メニエール病と食事・食生活について
リンパ水腫は生活習慣や食生活で悪化するということも報告されており、
メニエール病を改善させるために食事・食生活が非常に重要になります。
ではメニエール病と食事・食生活についてどのような点を注意すればよいのか紹介したいと思います。
まず、欧米などでは塩分をとりすぎる食事については注意が必要であるといわれており、
メニエール病中に塩分の高い食生活をおくった場合、発作を誘発すると報告されています。
他にも健康にいいということで水分を多くとるということも
メニエール病における内リンパ水腫を悪化させるということも報告されており、
腎臓が悪い方になるとより症状を悪化させてしまうとされています。
他にも、飲酒やタバコなどはメニエール病の回復を鈍化させる効果があるといわれており、
通常の健康管理と同様にお酒やタバコもメニエール病の回復には注意が必要となります。
飲酒については症状が和らぐと感じる方もいらっしゃるのですが、
あくまで症状をごまかし麻痺させているという状態になるので是非気をつけてみてください。
上記すべてをチェックするということは実質難しいのかもしれませんが、
メニエール病の早期回復に是非役立ててみてください。
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